VOS COACHS

CrossFit et Boxe Anglaise

On nous a dit « Qui se ressemble, s’assemble ». Nous nous appelons tous les deux Frédéric, deux co-owners, deux coachs. Une même vision et passion du CrossFit et de la Boxe Anglaise.  

Fréderic Cousseau

Co-owner de ST40 CrossFit et Coach de Boxe Anglaise et CrossFit

« Avant d’être dans le milieu sportif, j’étais pâtissier de formation CAP BEP. J’ai quitté ce job et changé de vie pour passer mes BE (Rugby/Sport pour tous), BEES HACUMESE (Haltérophilie/Musculation) et m’orienter vers la préparation physique, DU. 

J’ai été préparateur physique à l’Aviron Bayonnais Rugby Pro en Top 14 pendant 6 ans avant de monter la salle Session Training en 2013. Il y avait plusieurs activités dont le Fitness, l’Haltérophilie, le Cross Training et la Boxe Anglaise. Quand je me suis associé à Frédéric Pereira en 2018, nous avons réduits les activités à la Boxe Anglaise, au CrossFit et du coaching personnalisé. J’ai aussi complété mes compétences avec un BPJEPS Boxe Anglaise et propose des créneaux de Boxe anglaise. »

boxe anglaise soustons

Photos réalisées par ©Damien Colmet

Fréderic Pereira

Co-owner de ST40 CrossFit et Coach de CrossFit

« J’ai travaillé dans le milieu de la charpente et de la construction de maison Ossature bois avant de décider de travailler dans le monde du sport et notamment du CrossFit. Ayant pratiquer du sport depuis ma jeunesse, ça s’est finalement imposé à moi d’une manière assez naturelle.

J’ai passé mon Brevet Professionnel pour la Musculation et l’Haltérophilie. Avant cette formation, j’ai passé le Level One CrossFit, ce qui m’a permis en 2018 de m’associer à Frédéric Cousseau et d’affilier la salle Session Training que l’on a fait évoluer en ST40 CrossFit. Depuis 3 ans donc, nous travaillons avec Fred de concert pour offrir à nos adhérents un accompagnement de qualité sur les activités que l’on propose, le CrossFit et la Boxe Anglaise, dans notre belle région des Landes.”

crossfit soustons landes

Photos réalisées par ©Damien Colmet

Adresse

22 Avenue de Galleben

40140 Soustons

By

Propulse communication landes

Téléphone

05 58 73 40 05